自律神経失調症
自律神経とは？
自律神経とは、身体の機能（呼吸・血液循環・消化吸収・体温維持・排泄・生殖・内分泌など）を調整するために「無意識に働く神経」です。例えば、暑い日に「汗をかく」のは自律神経の働きにより体温調節をしているからです。
自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経があり、全身に網の目のように張り巡らされています。交感神経は「体を活動的にする」働きがあり、副交感神経は「体を休息する」働きがあります。この2つの神経がバランス良く働く事で、身体の機能が適切に保たれるようになっています。
自律神経失調症とは？
自律神経系の症状（だるい、眠れない、食欲がない、動悸がする、めまい、呼吸が苦しい等・・・）が発生しているのに、「病院で検査しても特に異常は見つからない」場合を「自律神経失調症」と呼びます。 「交感神経」と「副交感神経」のバランスを崩し、どちらか一方の神経の緊張が高まってしまった状態です。
自律神経失調症の症状
「交感神経」「副交感神経」どちらか一方の神経の緊張が高まってしまうと、バランスを崩してしまい、次のような症状が発生します。自律神経は全身に広く分布しているので、症状も様々です。
◆頭の症状◆
めまい、耳鳴り、頭痛、頭重感、頚〜肩のコリ、
◆精神的症状◆
イライラする、落ち込みやすい、集中力の低下、意欲の低下、不安感が強い、眠れない
◆全身症状◆
疲れやすい、手足の冷え、手足のほてり、顔のほてり、手足の発汗
◆呼吸器系◆
息苦しい感じ、息切れ、から咳
◆循環器系◆
動悸、胸苦しさ、冷え性、のぼせ、めまい、立ちくらみ
※心臓の拍動が不快に感じた場合を「動悸」と言います。良い場合は、「胸が高鳴る」などと表現します。
◆消化器系◆
吐き気、胃もたれ、胃の不快感、お腹が張る、食欲がない、便秘、下痢
◆泌尿器系◆
トイレが近い、尿が出にくい、残尿感
◆生殖器系◆
ED、早漏、生理不順
自律神経失調症の原因
◆ムチウチ
◆精神的ストレス
◆肉体的疲労
◆不十分な睡眠
◆不適切な食事の摂り方
食事の時間が不規則、短時間で食べる、仕事をしながらの食事
自律神経失調症に対する一般的な治療法
・薬による治療・・・自律神経調整薬、抗不安薬、抗うつ薬、睡眠薬など
・カウンセリング
・アロマテラピー
自律神経失調症に対する鍼灸治療
東洋医学の特徴は「一つ一つの症状を別々に診る」のではなく「全身のバランスを診る」ことです。そのため、全身症状の発生する自律神経失調症は、東洋医学的に考える事が重要です。自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスを整える目的で鍼灸マッサージ治療を行います。
自律神経失調症に対する症例
◆39歳女性◆
★主な症状★
・動悸
・胸のしめつけ感+背中の痛み・・・検査異常なし
・蓄膿症による顔面痛
・右肩の痛み・・・腕を背中にまわすと痛い
・お腹の張りによる不快感
・生理痛・・・婦人科検査異常なし
・手足の冷え
・手足の汗
★鍼灸治療3回目★
「動悸、胸のしめつけ感、背中の痛み、お腹の張りによる不快感」がなくなりました。右肩の痛みもなく、体を洗う時に背中に手をまわせたそうです。
◆42歳男性◆ オイルマッサージ
★主な症状★
・自律神経失調症・・・「頭痛」「ほてり」「胃腸の調子が悪い」
・肩、腰、太ももの凝り
・バイクに跨ると脚の付け根がつりそうになる
★オイルマッサージ★
マッサージの依頼だったので、ツボや反応点を意識しながら90分かけてオイルマッサージを行いました。